Masáž. Široký pojem zahrnující mnoho druhů masáží. Samotná masáž je nejstarší léčebný prostředek a radí nám ji i put sebezáchovy. Při nějakém poranění či bolesti si postižené místo většinou mačkáme, tedy masírujeme. Masáž od akreditované osoby, ale nemá jen fyzické účinky. Měla by působit také psychicky a celkově člověku uvolnit. Má dobrý vliv cévní, nervový…