Jak zhubnout břicho, proč většinou nestačí držet dietu nebo cvičit?

Hubnutí břicha není jen věc pevné vůle. Můžete se snažit sebevíc a odepírat si své oblíbené pochoutky, ale nikam to nepovede. Můžete ze sebe vypotit duši v posilovně, ale možná ani tak neuvidíte výsledky. To, co určí váš úspěch či neúspěch, je dostatek informací. Musíte k...